Όταν αθλείστε χάνετε νερό και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Το σώμα σας χρειάζεται ηλεκτρολύτες και υδατάνθρακες για να απορροφήσει γρήγορα το νερό. Τ..
Όταν αθλείστε χάνετε νερό και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Το σώμα σας χρειάζεται ηλεκτρολύτες και υδατάνθρακες για να απορροφήσει γρήγορα το νερό. Τ..
Όταν αθλείστε χάνετε νερό και ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα. Το σώμα σας χρειάζεται ηλεκτρολύτες και υδατάνθρακες για να απορροφήσει γρήγορα το νερό. Τ..